stomatologia estetyczna krakow

stomatologia estetyczna krakow

Jak opóźnić ejakulację - 5 porad, aby poprawić swoją seksualne Stamina

Każdy człowiek chce być uważany za wielkiego miłośnika. Jednym z wymogów jest wielkim miłośnikiem jest o dobrej wytrzymałości seksualnej. Jeśli chcesz poprawić swoją wytrzymałość seksualną i dłużej w łóżku, trzeba dowiedzieć się, jak opóźnić wytrysk. Istnieją naturalne metody i techniki, które pomogą Ci kontrolować wytrysk i przedłużyć swoje seksualnych. Następujące techniki poprawi zdolność cieszenia trwalszy seks.

1. ściśnij mięśnie PC

Wyciskanie swój mięsień PC pozwoli Ci być w stanie przedłużyć swój wytrysk. Jest to ważne, ponieważ mięśnie PC, co kontroluje, jak trudno będzie erekcji, a także kwota życie za swoim wytryskiem. Jeśli chcesz, aby zlokalizować gdzie mięsień PC, następnym razem pójdziesz do łazienki zatrzymania oddawania moczu w połowie strumienia. Mięsień flex, aby zatrzymać przepływ moczu jest mięsień PC. Praktyka ściskając swój mięsień PC i będzie można nauczyć się kontrolować wytrysk. Ponieważ można to zrobić zawsze i wszędzie można ćwiczyć kilka razy dziennie.

stomatologia estetyczna krakow

2. Naciśnij Twój Perineum

Kiedy czujesz się szykując wytrysku można nacisnąć swoje krocze, aby tłumić orgazm. Twoje krocze znajduje się w obszarze między swoim worku kulowym i odbytu. Po naciśnięciu go mocno, spowoduje to nasienie strumień być zasłonięte i spowodować, że płyną z powrotem w kierunku pęcherza. Teraz ten ruch nie jest dla każdego faceta. Niektórzy faceci trochę zdenerwowany dotykając wszędzie blisko ich okolicy odbytu. W porządku. Ale jest to dobra metoda, aby spróbować, kiedy próbuje dowiedzieć się, jak opóźnić wytrysk.

3. Technika Squeeze

Technikę squeeze to skuteczna metoda, dzięki czemu można dłużej w łóżku. Kiedy czujesz, że jesteś blisko orgazmu, naciskać pod głową penisa, ściskając obszar pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym.

- autor artykułu